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職員研修で一般財団法人体力メンテナンス協会

バランスボールインストラクター大谷英利子さんを

お迎えしバランスボールを行いました。

　　　

大谷さんのかけ声に合わせリズムよく体を動かす事が出来ました。

「しんどかったけど楽しかった」「普段動かさない筋肉を動かせてよかった」

と楽しい時間を過せました。